Preskočiť na obsah

Košík

Tvoj košík je prázdny

Článok: Knihy, po ktorých by mal siahnuť každý Športovec

Knihy, po ktorých by mal siahnuť každý Športovec

Rozširovať vlastné poznanie je predpokladom neustáleho rastu. 

Pri športe a zdravom životnom štýle to platí dvojnásobne. Na to aby si napredoval/a ti jednoducho nebude stačiť spĺňať tréningové plány. 

Knihy, či podcasty sú zdrojom potrebných informácii, ktoré ti dopomôžu na tvojej ceste.

Navyše ich "konzumácia vedie uvoľňuje stres, spôsobuje lepšiu koncetráciu a stimuluje tvoj najdôležitejší sval – mozog. 

Využi voľnú chvíľu po tréningu a siahni po jednej z kníh z nášho výberu:

Čítaj ďalšie zápisky

Zorganizuj sa

Zorganizuj sa

Gratulujem ti! Tým, že si siahol po tomto návode, pravdepodobne patríš k ľuďom, ktorí to majú radi v živote pekne zorganizované. Alebo?... Možno ťa prekvapilo, že v rámci zorganizovania sa je v Poh...

Zobraziť viac

Podcasty, ktoré by nemali chýbať v playliste Športovca

Ak nemáš čas na knihy a preferuješ hovorené slovo, odporúčame naladiť si jeden z podcastov: Cukrfree Code of life BrainWeAre Boris a Brambor Balanc NILA podcast Bulletproof radio

Zobraziť viac